4 de mayo de 2011

Entrevista en TV Gavá

Entrevista realizada en la Televisón de Gavá el día 2 de Mayo de 2011 después de concluir el reto. Forma parte del programa El Marcador y se encuentra entre los minutos 8:22 y 20:10.

Saludos. Manolo Real.

2 de mayo de 2011

Productos VITAE

El proyecto de cruzar Cataluña de Norte a Sur siguiendo el GR92 en un tiempo mínimo estaba formado por la conjunción de dos grandes temas. Por un lado y como núcleo de esta actividad estaba el reto deportivo y por otro lado difundir la labor de la Organización Obrir-se al Mon.

Pero también había otros temas que queríamos experimentar como por ejemplo el comportamiento de personas sometidas a situaciones extremas de estress y agotamiento de lo que hablaremos más adelante. O la evolución de ciertas constantes vitales (Peso, pulso y presión arterial) en situaciones de esfuerzo continuado durante varios días.

Adicionalmente sirvió para probar en nuestros propios organismos unos productos gentilmente proporcionados por la empresa VITAE de Sant Cugat del Vallés. Hay que aclarar que no es que intentáramos probar la eficacia de estos productos que ya están suficientemente probados y demostrada su eficacia con numerosos deportistas de élite. Lo que probábamos era la respuesta de nuestro organismo a esos productos ya que nunca antes los habíamos consumido.

Concretamente se trata de los productos Vibracell, Vitanadh y Vitanadh doble express.

- Vibracell es un multi-vitamínico concentrado de más de 40 frutas, verduras y plantas totalmente natural que ayuda a revitalizar el organismo de forma rápida.
- Vitanadh y Vitanadh doble express son productos a base de Nadh que favorece la producción de energia celular y neurotransmisores sin provocar efecto excitante.

Pues bien nuestra experiencia, y en esto coincidimos los tres, es que tenemos la certeza de que estos productos nos han favorecido de forma notable en nuestro rendimiento ya sea potenciando el efecto placebo, aumentando la producción de energía o una mezcla de ambas cosas. Nosotros hemos percibido constantemente esa sensación de fortaleza que no sabemos explicar de dónde procede pero que tan a gusto nos hace sentirnos cuando estamos metidos en una carrera de ultra-distancia. Y sin embargo, y esto también es un hecho constatado por los tres, en ningún caso hemos sentido momentos de euforia (Que dan otros productos pero que dura tan poco algunas veces) tal y como publicita el fabricante de los productos Vitae.

Otro tema a tener en cuenta es la recuperación. Dado que el aporte energético proporcionado por Vibracell y Vitanadh ha sido alto el deterioro sufrido por el organismo ha sido menor con lo que la recuperación ha resultado ser bastante rápida. Baste decir que Juan Carlos y Paco van a participar el próximo día 7 de Mayo en los 100 Kms Trailwalker justo 15 días después de terminar el GR92 Non Stop y yo participaré una semana después en el Ironcat un Ironman que se celebra en L'Ampolla de Mar.

En fin, nuestra conclusión es satisfactoria hacia estos productos y creo que a partir de ahora nos contaremos entre los múltiples deportistas de todos los niveles que ya son asiduos usuarios de ellos.

Saludos. Manolo Real.

26 de abril de 2011

El reto en cifras

Una vez concluida nuestra aventura y como recapitulación de datos expongo este informe para dar cuenta de los números que se han movido a lo largo de esta travesía.

Kilómetros recorridos. Ahora sí podemos decir con certeza la distancia que hay entre la frontera francesa y la frontera valenciana a través de territorio catalán siguiendo el GR92. Concretamente son 596,67 kilómetros los recorridos con 14.077 metros de desnivel positivo y 14.171 metros de desnivel negativo. Esta es la distancia recorrida por Paco y Juan Carlos. En mi caso y debido al día y medio de parada ocasionada por mi lesión en el dedo meñique completé 455,99 kilómetros. 140,68 kilómetros menos que ellos.

Se invirtieron un total de 166 horas y 53 minutos de las cuales 36 horas y 59 minutos fueron paradas en la Nave Nodriza para descansar por la noche. Quedan 129 horas 54 minutos de marcha de las cuales fueron paradas intermedias unas 14 horas quedando unas 116 horas de marcha efectiva.

Entre las personas que nos acompañaron por los diferentes tramos del recorrido y que fueron muchísimas hay que hacer mención especial a Jordi Bellart (Rustic) con 143,45 kilómetros y medalla de oro. En segundo lugar nuestro amigo Roque Lucas con 110,83 kilómetros y medalla de plata. Justo una semana antes había hecho otros 107 kilómetros en la Tramontana (Con un par !!!). Y en tercera posición y medalla de bronce a otro incondicional de los primeros días: Xavi Moll con 102,00 kilómetros. También Jaume Senserrich con 46,50 kilómetros hizo una buena tirada con nosotros.

Parámetros fisiológicos. Durante la travesía nos tomamos diariamente una serie de parámetros para ir comparándolos día a día. Estos parámetros fueron peso, pulso y presión arterial. No hubo grandes alteraciones en ninguno de ellos en ninguno de los participantes. En cuanto al peso una pérdida de unos 2 kilos los dos primeros días que luego se mantuvieron hasta el final con algunas fluctuaciones. El pulso en reposo igualmente se mantuvo dentro de unos límites aceptables para cada participante aumentando ligeramente con el paso de los días. Y la presión arterial también estuvo dentro de unos límites razonables esta vez bajando ligeramente en los primeros días y estabilizándose hacia la mitad de la travesía.

Condiciones meteorológicas. Otra información que hemos ido tomando durante los días que ha durado nuestra travesía han sido las condiciones meteorológicas que se han mantenido bastante estables durante todos los días excepto los dos últimos en los que apareció la lluvia en ocasiones con violencia acompañada de vientos fuertes. La primera mitad se ha caracterizado por días soleados con algo de viento. La segunda mitad han aparecido las nubes y el viento fuerte para terminar con auténticos vendavales. Las temperaturas bastante estables a lo largo de los días con máximas que rara vez han sobrepasado los 20º y mínimas que difícilmente han bajado de 10º.

Manolo Real.

24 de abril de 2011

La fuerza que nos mueve: La solidaridad

Ya se ha terminado nuestra aventura de recorrer Cataluña de Norte a Sur siguiendo el trazado del GR92 para difundir la tarea de la Organización Obrir-se al Mon en beneficio de personas con Autismo y Trastornos Generalizados del Desarrollo (TGD).

Ahora estamos mentalmente repasando estos casi 7 días de lucha continuada a lo largo de 600 kilómetros de senderos, pistas, acantilados, carreteras y paseos marítimos. Cruzando montañas y pueblos. Y llegamos a la conclusión de que hemos necesitado algo más que fuerza física para llevar a cabo nuestro empeño. Hace falta algo mas que fuerza para seguir avanzando con los músculos doloridos, con los pies heridos, casi mutilados, de día y de noche, con frío o calor, con viento o lluvia .

¿Qué es lo que ha motivado a 5 hombres llevar este mensaje solidario a través de tantos kilómetros durante tanto tiempo?.

Podemos pensar que las barritas energéticas o los complementos vitamínicos, o las llamadas de ánimo de tantos amigos y conocidos. O las visitas de nuestros familiares ... Pero analizando detenidamente llegamos a la conclusión de que de donde realmente hemos sacado la motivación ha sido de la palabra SOLIDARIDAD.

SOLIDARIDAD con personas que no han elegido una vida llena de adversidades, pero que les ha tocado en la lotería de la vida. Su vida es como una carrera ultra llena de obstáculos en la que no tiene opción de abandonar. Nosotros, eligiendo vivir estos 7 dias de adversidades, hemos querido ser solidarios con estas personas. Y pensando en ellos es de donde hemos sacado esa fuerza "extra" para dar a conocer su problemática.

El momento mas emocionante para nosotros fue cuando a punto de llegar al Pont del Olivar, nuestro destino final, se nos unieron tres personas muy emblemáticas: El Presidente de la Organización Obrir-se al Mon, su esposa y su hijo autista. Hicimos los últimos metros con ellos cogidos de las manos y nos fundimos en un abrazo de eso: De SOLIDARIDAD en mayúsculas.

Va por ellos y si nuestro esfuerzo ha servido para algo nos damos completamente por satisfechos.

El equipo GR92 Non Stop.

23 de abril de 2011

Nadie nos dijo que era imposible ¡Por eso lo hemos logrado!

“El último día. Hoy será corto… Lleno de emociones. ¡Hoy acabamos! Apenas hemos dormido. Nos esperan todos en la meta… nuestros fieles seguidores… nuestras inestimables familias... nuestros incondicionales amigos. ¡Todos estarán ahí! Las lágrimas vuelven a nuestros ojos. Nuestro gran esfuerzo ha valido la pena. Los sentimientos otra vez a flor de piel. El vello de punta… ya llegamos… Nos vienen a la memoria los primeros pasos. Pasos que hoy nos conducen a conquistar nuestro sueño”

Esta mañana nos acompañan Rustic y Roque, dos de nuestros amigos. Han dormido con nosotros en la nave nodriza. Quieren estar a nuestro lado. Saben que estamos pasando por momentos difíciles y quieren estar ahí para tirar del carro. Para ir de uno a otro dependiendo de quien los necesite. Contándonos historias. Cantándonos canciones. Siempre con la intención de arrancarnos una sonrisa y hacernos olvidar el dolor que sienten nuestros cuerpos y la tensión que padecen nuestras mentes.

Hoy 22 de Abril de 2011 a las 5:55 de la madrugada, los de voluntad férrea, Juan Carlos, Manolo y Paco, dejamos Camarles y nos disponemos a recorrer los últimos kilómetros que nos quedan para alcanzar nuestra meta. Nuestro hombre de hierro, Paco, no ha pasado muy buena noche y no se encuentra muy bien. Está Roque para atenderlo. No ha sido nada. La fatiga, los nervios y la ansiedad a veces provocan estas situaciones. Cuando vemos a nuestro amigo rehacerse, los demás cogemos aire. Respiramos despacito como si este se nos fuese a acabar. Necesitamos saber que todos estamos preparados para seguir. No ha caído una gota en toda la noche. Ahora son las 5:57. Hace dos minutos que hemos empezado a andar. Está diluviando. ¡Mala suerte! Ni caso. Falta poco, muy poco.

Nuestros fieles amigos, Blas y Toni, nos han preparado el café como cada día. Con más cariño que de costumbre. Un poco de leche para que no resulte tan fuerte, un poquito de azúcar para endulzar los momentos amargos y un poco de magia para subir los ánimos. Saben que estamos nerviosos. Que los necesitamos mas cerca que nunca. Nos hacen sentir que somos un equipo y hoy vamos a ganar por goleada. ¡Sois unos cracks!

Hemos parado para desayunar. Blas y Toni nos comentan que nuestros amigos del Montsiá, el grupo de C.E.U. Sudactiu, los han ido a buscar a la nave nodriza y los han guiado hasta Amposta. Aquí se ha producido el reencuentro. Ha sido muy emotivo. Seguía diluviando y nuestros amigos no solo han guiado a la nave nodriza sino que ahora estaban decididos a acompañarnos hasta el Pont de l’Olivar. Nos han arropado hasta el final. No podíamos creer lo que han estado dispuestos a hacer esta buena gente. Se han levantado de madrugada, hacía frío, llovía a mares y ellos han estado en todo momento con nosotros. Son la amabilidad personificada. Unas personas con un corazón muy grande que saben lo que se padece en estos retos y lo que se agradece que te lleven de la mano. ¡No os podéis imaginar lo agradecidos que os estamos! Florenci y Domingo, por favor, transmitid este mensaje a todo vuestro grupo.

Los teléfonos hoy se han vuelto locos. ¿Dónde estáis? ¿Cómo os encontráis? ¡Ya estamos en Ulldecona! ¡Os estamos esperando todos en la Plaza de la Iglesia! ¡Tenemos ganas de abrazaros! ¡Enhorabuena! ¡Para nosotros ya sois unos campeones! Todos estos mensajes de cariño nos han emocionado de tal manera que cuando nos hemos dado cuenta ya no caminábamos. Estábamos corriendo. Nos hemos olvidado de todos nuestros males. Ya no teníamos ampollas, ya no nos dolían las piernas, ya no sentíamos fatiga. Solo nos guiaba la emoción de que todos nuestros seres más queridos y muchos de los amigos que nos ha estado apoyando desde el principio, nos estaban esperando. Queríamos llegar cuanto antes.

A las dos y veintitrés minutos de la tarde, entrábamos en la plaza de la Iglesia. Triunfantes. Emocionados. Como guerreros que vuelven de la batalla. Nos han vitoreado. Lo han hecho hasta quedarse sin voz. Nos hemos abrazado a nuestras mujeres y nuestros hijos. Nos hemos besado. No hemos podido contener el llanto. En la plaza nos estaban esperando un grupo de personas de la Asociación “Obrir-se al Món”. El presidente, su mujer y su hijo autista. Nuestros familiares y amigos. Y también las familias de los de Sudactiu que en este último capítulo han entrado a formar parte de nuestro sueño. Casi no nos hemos parado. ¡Tenemos que llegar al final! ¡Solo unos cuantos pasos más!

Embargados por la emoción corremos hacia el Pont de l’Olivar. El grupo ahora es más numeroso. Se han sumado nuestros hijos y algunos corredores de Ulldecona que nos estaban esperando. ¡Que subidón! En el último tramo más que andar o correr parecía que volábamos. ¡Suerte que nos han acompañado! Las lágrimas no nos dejan ver el camino.

Al fin vemos nuestro reto cumplido. Nuestro sueño hecho realidad. Son las tres menos veinticinco de la tarde y alcanzamos el monolito que hay a las afueras del pueblo con la marca del GR92. ¡Si! ¡Abrid bien los ojos! Hemos conseguido el reto. Estamos en el Pont de l’Olivar. Aquí ponemos punto final a nuestra aventura. ¡Sueño alcanzado! Volvemos a reencontrarnos con todo el mundo. Otra vez besos, abrazos y vítores por lo bien que lo hemos hecho. Nos hemos hecho mil fotos. Nos hemos sentido muy especiales y muy queridos. Después de los festejos, los chicos de Temps d’Aventura de TV3, nos han hecho una entrevista. Nos han filmado y saldremos en la tele. Estamos contentos, esto no pasa todos los días.

Hoy hemos recorrido 37,10 kilómetros en 8 horas y 40 minutos, con un desnivel positivo de 744 metros y desnivel negativo de 624 metros. El punto más alto del recorrido ha sido 699 metros y el más bajo 56 metros. Casi toda la mañana ha estado lloviendo, a veces diluviando. El tiempo solo nos ha dado una tregua al llegar a Ulldecona para poderlo celebrar con todos los honores.

Queremos dar las gracias a la Policía Local y Mossos d'Escuadra de Camarles y al Ayuntamiento y Policía Local de Ulldecona por velar por nosotros y facilitarnos el paso por sus poblaciones. En esta última población especialmente a los policías locales Alicia y Jordi que nos facilitaron sus instalaciones para ducharnos depués de 7 días de unas condiciones de higiene precarias.

Es nuestro último día en esta aventura ¡Cuánto hemos aprendido! A convivir. A respetar. A ser tolerantes. A ser generosos. A saber esperar. A dar gracias. A pedir perdón sin palabras. A escuchar. A dar y a recibir consejos. A pensar antes de hablar. Y a un millón de cosas más que ahora no nos vienen a la cabeza. Hemos estado unidos en todo momento. En los buenos ratos y en los momentos difíciles. Siempre pendientes los unos de los otros. Cinco amigos que se han dejado la piel por conseguir su sueño. Una experiencia única. A partir de ahora en todas nuestras vidas habrá un antes y un después.

Hoy cinco son cinco. Un equipo maravilloso que a través del compañerismo y la amistad le han dado a conocer a toda Cataluña, primero su mensaje de solidaridad y después que los sueños se cumplen. Que hay que ir tras ellos. Que requieren un esfuerzo casi sobrehumano. Pero que si nosotros hemos podido alcanzarlo y disfrutarlo, vosotros también. No dejéis nunca de soñar. La vida está hecha de pequeños sueños que a medida que se van cumpliendo, nos hacen mejores en todos los aspectos. Hacen que seamos un ejemplo para todos los que nos rodean. Hacen que demos lo mejor de nosotros para recibir lo mejor de los demás ¡Muchas gracias a todos, buena suerte y a perseguir los vuestros! ¡Cuidaros mucho!

Pont de l’Olivar. Ulldecona
22 de Abril de 2011, 14:35 horas

22 de abril de 2011

¡Ya estamos en la recta final!, hacemos noche en Camarles

“Empieza la cuenta atrás. Hoy nos despiertan los latidos de nuestros cinco corazones. Bum, bum, bum, bum, bum. Se quieren salir del pecho. Como si estuvieran entonando una canción… ¡Suenan al unísono! ¿Cuándo empezó esta locura? El viernes. Han pasado seis días. Uno más de lo previsto… Estas cosas pasan… ¡Tranquilos! Lo vamos a conseguir. Ya estamos en la recta final. La euforia se apodera de nosotros. De un salto salimos de la cama. ¡Que dolor! Poco a poco vamos estirándonos. Un bostezo aquí, otro allá. ¿Preparados? Continuemos nuestro camino, ¡Ya casi lo hemos logrado!

Tenemos que hacer un esfuerzo sobrehumano para levantarnos. Nos sentimos sensibles y frágiles. A veces parece que en algún momento nos vayamos a romper en mil pedazos. Pero es que puede pasar. Nos veis grandes y fuertes, como gigantes, pero tras un desgaste como el que estamos sufriendo, los sentimientos afloran sin llamarlos. No los podemos contener. No dormimos ni tres horas diarias desde el primer día. No hay tiempo para descansos. Es el resultado del esfuerzo físico y psicológico al que nos vemos sometidos cada minuto. Es hora de sacar lo que queda de nosotros y aprovecharlo para acabar este tramo de la travesía.

Hoy, 21 de Abril de 2011 a las 6:30, los infatigables luchadores, Juan Carlos, Paco y Manolo continúan su camino hacia Amposta. Aún les quedan algunos pueblos a los que llevar su mensaje solidario. Nuestro compañero, Manolo, ayer hizo una prueba de fuego, corrió alrededor de 40 Km., y la pasó, además con nota. Hoy está totalmente integrado en el grupo otra vez. Con mucho dolor pero con mucho espíritu y mucho tesón. Esta mañana a primera hora no ha sido el despertador ni el café lo que nos ha puesto en marcha. Aún estaba oscuro cuando ha llegado nuestro gran amigo Roque, es corredor como nosotros, pero también es médico. Ha venido sobre todo para correr junto a nosotros en el tramo final. El más difícil. No por la dureza sino por el cansancio que acumulamos. Pero no estará de más que nos eche un vistazo. Todos tenemos algo que contarle. Solo con el hecho de tenerlo a nuestro lado ya nos sentimos más aliviados.

Los muchachos de atenta mirada, Blas y Toni, hacen el café y preparan algo para que no nos marchemos con los estómagos vacíos. Unas palabras de ánimo. Ellos en estos días, se han convertido en psicólogos. Nos han observado meticulosamente. Ya saben lo que necesitamos cada uno. Nos han ayudado cuando nos han visto alicaídos. Nos han dejado sus hombros cuando estábamos abatidos. Se han reído con nosotros de las cosas cotidianas. Juntos hemos sobrevivido en la nave nodriza. En unos pocos metros cuadrados. Hay que tener mucha cordura y aplomo para hacer que las cosas funcionen bien. Todos hemos puesto mucho de nuestra parte, la amistad y el acercamiento nos han ayudado muchísimo.

Sin pensarlo dos veces, empezamos a caminar. Hemos salido de Vila Seca. Animados por la charla. Roque es un buen conversador. Nos explica de todo, historias, chistes y alguna que otra de sus batallitas en la montaña. Nos tiene entretenidos y no pensamos en el dolor. Sin darnos cuenta hemos pasado por Salou y hemos llegado a Cambrils. En este punto nos volvemos a encontrar con el resto de la cuadrilla, Blas y Toni. Nos tienen preparado un suculento desayuno. No queremos parar mucho tiempo. Ahora cada minuto cuenta. Todo lo que recortemos lo tendremos de descanso.

Con paso cansino pero firme y sin parar, seguimos el sendero que esta vez nos acercará hasta Hospitalet de l’Infant. Nuestros inestimables amigos hoy están haciendo lo imposible por estar en más puntos de los que habíamos señalado en el plan de ruta. Lo necesitamos. Eso nos da fuerzas y tranquilidad. Durante toda la travesía estamos acompañados por camaradas, pero cuando los vemos a ellos, vemos a nuestros ángeles de la guarda, que es en lo que se han convertido durante estos días.

Paramos a comer antes de llegar a Calafat. Nuestros fieles asistentes se han despistado buscando un punto intermedio para vernos. Se ha retrasado un poco la hora de la comida. Los macarrones se tenían que acabar de hacer y nos hemos comido la ensalada en un “plis-plas”. Ellos se sienten mal. Saben que esto nos restará tiempo para descansar. Le quitamos importancia. Cogemos alguna cosa para el camino y seguimos nuestra ruta. Hemos dejado atrás unos paisajes preciosos. El mar se ha convertido en nuestro telón de fondo. Hoy parece estar enfadado. Hace mucho viento y hay veces que las olas nos salpican cuando rompen contra las rocas.

Alcanzamos la población de l’Ametlla de Mar. Es tarde y ha empezado a llover. Sigue haciendo mucho viento, estamos mojados y el frío se acusa más. Deberíamos parar. Debemos cambiarnos de ropa y mirar de entrar en calor. Darnos una pequeña tregua en este camino que ahora con el agua se está volviendo insufrible. Los ánimos decaen un poco. Hoy tendríamos que volver a hacer terapia. El cansancio y la fatiga se apoderan de nosotros y no nos dejan pensar con claridad. ¿Nos habremos equivocado? ¿Estaremos preparados para llevar a cabo estos retos? ¡Claro que sí! Nadie lo pone en duda. ¿Porque qué vamos a hacerlo nosotros? Los momentos menos buenos no pueden hacer que nuestro sueño se pierda entre las gotas de lluvia o en el mar. Hemos llegado hasta aquí y vamos a pelear por verlo hecho realidad. ¡Cueste lo que cueste! Estamos llegando a la nave nodriza. Allí nos espera ropa seca. Nos cambiamos y sin mediar palabra continuamos nuestro camino hacia l’Ampolla y otra vez no mojamos.

Se nos ha hecho muy tarde. Son más de las doce. Llueve todavía un poco. Estamos hartos de tanto viento y tanta lluvia. Ya está bien por hoy. Llegamos a Camarles y aún tenemos que cenar. Debido al tiempo, pensamos que hoy nos vendría bien una taza de caldo. Llegamos a nuestro cuartel general y nos tienen preparadas unas tazas de caldo y unas hamburguesas de lo más apetecibles. ¡Que bien nos sienta! Es como si nos hubiesen leído el pensamiento. Ha sido lo mejor de la noche. Solo queremos que este día acabe. Meternos en la cama. Cerrar los ojos y esperar que el nuevo día reponga los ánimos que hoy han quedado tan mermados.

Nos han acompañado haciéndonos el recorrido más ameno, Roque, Rustic, Alfred Miralles, Paco Estorac, Juan Perales, Nestor y Montse de la UME con sus peques y David. Muchas gracias a todos por vuestra ayuda. En este momento no tiene precio.

Hoy hemos recorrido 73,73 kilómetros en 17 horas y 50 minutos, con un desnivel positivo de 1491 metros y desnivel negativo de 1453 metros. El punto más alto del recorrido ha sido 176 metros y el más bajo 0 metros. El día ha estado muy nublado. Nos ha llovido a mares, primero llegando a l’Ametlla de Mar y después llegando a l’Ampolla.

Para cualquier información sobre la travesía ir a la etiqueta ¿Como vamos?

21 de abril de 2011

Nuestro reto más cerca, descansamos en Vila Seca.

“Sexto día. No podemos abrir los ojos. El cuerpo dolorido… las ideas difusas. Ya falta menos. Estamos en la recta final. Un solo pensamiento… en esta vida hay que perseguir los sueños. Hay que defenderlos con uñas y dientes. Nunca sabemos el tiempo que nos queda para poder realizarlos. Nosotros estamos defendiendo el nuestro. Nos está costando sangre, sudor y lágrimas. Hemos luchado duro… hemos apostado fuerte… y ganaremos. Nuestro sueño es vuestro sueño. La recompensa… la felicidad y el orgullo del trabajo bien hecho. El premio… teneros a todos vosotros cerca para compartirlo.”

Anoche era muy tarde cuando conciliamos el sueño. Esta mañana ya era de día cuando nos despertamos. Las pocas horas de descanso nos han servido para reforzar nuestros cuerpos y traer paz a nuestras almas. Qué tranquilidad. Intercambio de miradas. Estamos contentos. Nos sentimos felices. Se nos nota en la cara. Nuestros hombres de confianza, Blas, Toni y Manolo nos preparan café, nos hacen bromas de buena mañana, nos dan consejos para todo el día y también el primer empujón para salir zumbando. No nos moveríamos si no fuese por ellos.

En el día de hoy, 20 de Abril de 2011 a las 7:45, los gigantes incansables, Juan Carlos y Paco, se dirigen donde ayer dejaron la señal en el camino. Siguen recordando a su compañero. Siguen pisando fuerte. Siguen gritando a los cuatro vientos que tres eran tres. ¡Somos como los tres mosqueteros! ¡Todos para uno y uno para todos! Te echamos de menos. La sensibilidad a flor de piel. Los ojos se llenan de lágrimas. Eres fuerte y te recuperarás pronto… muy pronto. Y estarás aquí para gritar con nosotros. ¡Pase lo que pase, ya lo hemos conseguido!

Salimos de Vilanova i la Geltrú , con la mirada puesta en el próximo pueblo, Castellet. Nuestro equipo de intendencia ha decidido que este es un buen lugar para tomar el desayuno. Casi sin parar, engullimos lo que nos han preparado. Uno, dos, tres… ¡campana y se acabó! Hemos acordado que debemos recuperar tiempo. Estamos preparados para continuar y recorrer los kilómetros que nos separan hasta el pueblo de l’Arboç.

Mantenemos el paso firme. Está siendo un día sereno y apacible. Dado a las reflexiones. Nos han comentado que siguen llegando mensajes de ánimo. Están orgullosos de nosotros. De alguna manera están viviendo su sueño también. Estamos viendo nuestra ilusión reflejada en cada paso que damos. La vemos en las personas que están a nuestro lado día tras día. En las personas que desde sus casas nos envían mensajes de fuerza, de cariño y de amistad. Hacemos vivir nuestra aventura a todos los soñadores. Estamos dando a conocer nuestra fuerza de voluntad y os estamos contagiando. Todo esto no solo hace que nos olvidemos del dolor. Sino que hace que tiremos para adelante. Que veamos el camino más llano. ¡En fin! ¡Que veamos el final mas cerca!

Nuestras piernas nos llevan paso tras paso hasta la población de Santa Oliva. Nos encontramos con la mesa puesta. ¡A comer! Como siempre, saludos, choques de manos, abrazos, y mimos… muchos mimos. Damos buena cuenta de los que nos han preparado nuestros muchachos. Y con el estomago lleno emprendemos la marcha hacia Albiñana, Bonastre y la Pobla de Montornés.

Tomad buena nota de esta localidad. Para nosotros es muy importante. Nuestro querido compañero Manolo, vuelve a retomar el camino. “El ave fénix resurge de sus cenizas”. Unos tres kilómetros antes de La Pobla ha salido a nuestro encuentro. Cuando lo hemos visto llegar, no podíamos creerlo. Está loco. No, no lo está. Lo conocemos y sabemos que su sitio no está en la nave nodriza. Su sitio está junto a nosotros, recorriendo caminos. Ahora confiesa que cuando la otra noche tuvo que dejarlo, le entraron ganas de salir corriendo, de huir, de desaparecer, de olvidarse y de que todos se olvidaran de él. Suerte tenemos que aparte de un ser muy sentimental, también puede ser muy racional. ¡Es cuestión de tiempo! (se dijo). Y aquí lo tenemos. De nuevo en la brecha. Muy dolorido, eso si. ¡Animo! Los tres juntos tenemos la fuerza de un ejército y esta batalla la vamos a ganar.

Después de unos cuantos abrazos y unas cuantas lagrimillas, nos ponemos en marcha. Vamos hacia Tarragona donde como siempre, los infatigables, Blas y Toni, lo están disponiendo todo para la cena. Los padres de Paco están de vacaciones por los alrededores. Hoy nos han vuelto a honrar con su presencia. Y no han venido solos. Les han acompañado una olla llena de espaguetis y un arroz con leche que yo sé que a más de uno, le han traído recuerdos. A Manolo se las preparaba su madre. Ahora ella no está. Pero la recuerda cada día que pasa. Este sueño va también por ti, Carmen.

Estamos en marcha. La ruta nos lleva hasta Vila Seca. Es muy tarde. Son más de las dos de la madrugada. Blas y Toni están borrachos de sueño. Ellos descansan menos que nosotros, pues son los que lo preparan todo. Al levantamos y al acostarnos. Ha sido un día lleno de paz y armonía. Con emociones. Manolo ha vuelto. Ahora tres ya son tres. Solo nos queda deciros ¡Buenas noches y hasta mañana!

Hoy hemos recorrido 82,17 kilómetros en 18 horas y 38 minutos, con un desnivel positivo de 1553 metros y un desnivel negativo de 1636 metros. El punto más alto del recorrido ha sido 450 metros y el más bajo 33 metros. El día casi en su totalidad ha estado nublado y ha hecho bastante fresco.

Durante la travesía de hoy nos han acompañado, Alex y Marta, Sed de corredors.cat, y Alfred Miralles y su mujer. Estamos felices de teneros a todos tan cerca.

Queremos recordaros que nuestra travesía, es nuestro sueño. Pero también es un mensaje solidario para dar a conocer a toda Cataluña el problema del autismo a través de su Asociación Obrir-se al Món.

Este reto a punto de realizarse no hubiese sido posible sin la cooperación de nuestros colaboradores: Decathlon Sant Boi, Xarcutería Casa Escala de Gavá, Cuerpos Perfectos TV de Sabadell, la empresa de material eléctrico Electro DH de Hospitalet de Llobregat, frutería Darivofruits. S.L. de Terrassa, la Farmacia Ruano Tibau de Caldes de Montbui, la tienda Els Esports de Palau Solita, la Pastisseria Marina de Blanes, el Camping Repòs del Pedraforca de Saldes, Azul 21 de Sabadell y al Ayuntamiento de Gavá. Muchas gracias, vosotros también formáis parte de nuestro sueño.

Agradecer también la implicación de los siguientes canales y diarios: Canal Catalá Vallés, Televisió de Gavá, Cuerpos Perfectos TV de Sabadell, El 9Nou, TV3 con su programa Temps d’Aventura, Vallés Oriental TV y la revista Corricolari.

La reincorporación de nuestro compañero ha avivado la llama de la ilusión. Somos fuertes y los ánimos nos los dais vosotros. ¡Mil gracias!

Para cualquier informacíon sobre la travesia ir a la etiqueta ¿Como vamos?

20 de abril de 2011

Después de la “etapa reina de montaña” nos quedamos en Vilanova i la Geltrú.

“Después de unas horas de silencio, los murmullos anuncian que otro día comienza. La fatiga y el dolor están presentes… Muy presentes. Son ya cinco días los que hace que empezamos. Nos ronda algo en la cabeza. Hoy somos dos… y la tristeza nos invade. No podemos despertarnos, no queremos despertarnos. Debemos continuar sin nuestro gran amigo. ¡Arriba el ánimo! Tenemos que seguir por él. …con él. Aunque no nos acompañe. Aunque no oigamos sus pasos junto a nosotros. Sentimos como sus buenas vibraciones nos empujan a cumplir nuestro sueño. Sabemos que querrías estar trotando. Sabemos que estás sufriendo. ¡No te preocupes, compañero! Te llevamos en el corazón y en la mente. Y donde el viento nos lleve, allí estarás tú para verlo”.

La crónica de hoy se la queremos dedicar a nuestra gran amiga Irene Murgón. Le hubiese gustado estar en algún momento con nosotros pero no ha podido ser porque está enferma en el hospital. ¡Ánimos también para ti!

Todavía es noche cerrada. Si ayer costó ponernos en marcha, hoy un poco más. Nos duele todo el cuerpo. Hasta empieza a doler un poco el alma. Nos acordamos de esa frase “El dolor es pasajero, el orgullo es para siempre.” Pero hasta que llega el momento de enorgullecerse se pasan malos ratos. No dramatizamos. Solo pequeños comentarios de me duele esto, me duele lo otro. Pasa ese momento y lo que nos acaba de despertar son nuestros incondicionales, incansables y queridos compañeros, Blas, Toni y Manolo pendientes de nosotros. El primer café del día y algún alimento sólido para recuperar fuerzas y empezar a dar los primeros pasos.

En el día de hoy, 19 de Abril de 2011 a las 5:55, los de voluntad férrea, Juan Carlos y Paco, continúan su recorrido. Lentamente, sin prisas. Hoy tenemos que pisar más fuerte. Cuando hablamos tenemos que hacerlo más alto. Hoy corremos sin nuestro compañero. Seguiremos el sendero recordando días anteriores y, llegaremos a la Comunidad Valenciana habiendo dejado trocitos de nuestro sueño en cada árbol, en cada camino, en cada montaña, en cada playa… Recuerdos que gritan a los cuatro vientos ¡somos tres y los tres lo conseguiremos!

Tenemos mensajes vuestros en el teléfono, en el blog, en el mail. Todos ellos son para animarnos. ¡No corréis solos! ¡Estamos con vosotros! ¡Un esfuerzo más, os esperamos en la meta! Cariñosamente nos llamáis Manolator incombustible, Escuté gran corazón y Paco guía espiritual. Nos hacéis parecer de otro mundo. Os podéis imaginar el bien que nos hacen vuestros mensajes cargados de ánimos, de cariño y de fuerza. ¡Gracias por estar ahí!

Emprendemos la travesía en Montcada después de reconfortarnos los cuerpos con el ágape matinal y confortadas las almas, recordando a todos los que nos apoyan en esta contienda. El equipo de asistencia nos ha comentado que van a hacer lo posible porque las paradas sean más cortas. Necesitamos sacar tiempo de donde no lo hay. Necesitamos recuperar ese tiempo para la noche. Para poner en orden nuestros cuerpos y nuestras mentes.

Continuamos nuestro camino pasando por la sierra de Collserola, Vallvidriera y Sant Vicenç dels Horts. Nuestro equipo decide que en el próximo pueblo, Sant Climent de Llobregat , pararemos a comer. ¡Otra sorpresa! Blas, Toni y Manolo libran de cocina. Han aparecido Cristina e Itziar, la mujer y la hija de Juan Carlos. El peque, Aleix se ha quedado con los abuelos. Su madre ha hecho una tortilla de patatas a la que todos le hemos hecho la ola. Al encontrarnos con ellos, no podíamos contener la emoción. La familia es lo primero. Encontrarlos en el camino es una ráfaga de aire fresco. El abrazo de Juan Carlos y su hija será sin duda alguna un buen recuerdo para seguir con esta empresa. Tenemos los ánimos arriba. ¡Adelante!

Tras la parada para comer, nuestra aventura nos ha llevado por las poblaciones de Bruguers y Garraf. ¡Que paisajes! ¡Qué costas! El mar. Nuestro acompañante más fiel. Momentos de reflexión. Vamos acompañados por camaradas y amigos pero a veces, callamos, nos viene a la cabeza como empezó todo, pensamos en cosas importantes y en pequeñeces. Recapacitamos. Muchas emociones durante todo el día. Nos asaltan las preguntas. ¿Podremos resistir? ¡Claro que sí! Hay mucha gente que nos sigue. Mucha gente que como decíamos días atrás están pendientes de darnos empujoncitos, de hacernos reír cuando no tenemos ganas, de darnos fuerzas cuando creemos desfallecer. Nosotros somos creadores de nuestro sueño pero vosotros estáis haciendo que se cumpla. ¡Besos!

La hora de la cena la tenemos establecida en Sitges. Más emociones. La familia vuelve a atacar. Esta vez es la de Paco. Su mujer y sus hijos estuvieron con nosotros días atrás para dejarnos su mensaje de cariño y de fuerza. Esta noche sus padres y sus tíos nos acompañan. Tampoco han venido de vacío. Han montado el avituallamiento y nos han traído unas sopitas que resucitan a un muerto. ¡Que reconfortante! La comida y el cariño juntos hacen que podamos seguir con más ganas hacia el lugar del descanso de los guerreros. Nuestra casa, nuestra nave nodriza.

Es de noche y hace frío. Tenemos ganas de llegar. Nos esperan en Vilanova i la Geltrú. Ya es hora del reencuentro, estamos todo el equipo. Todo va bien pero debido al cansancio y la hora que es, se palpa un poco de tensión en el ambiente. Después de esos cinco días que han pasado hay pequeñas fricciones. Es normal. No hay gritos ni malas palabras. Solo miradas y gestos que lo dicen todo. Hacemos terapia. Hoy el día ha sido muy duro. La etapa reina de la montaña. Las fuerzas flaquean y los ánimos disminuyen pero no pasa nada, esto debe continuar. Nos tomamos un vasito de leche, nos damos besitos de buenas noches y nos disponemos a descansar. Hoy nos va a costar un poco coger el sueño. Se apagan las luces y se cierra el telón. ¡Tranquilos chicos! ¡A dormir! No preocuparos. Es la voz de nuestra conciencia que nos dice que todo está bien.

Hoy hemos recorrido 89 kilómetros en 20 horas y 7 minutos, con un desnivel positivo negativo de 3282 metros. El punto más alto del recorrido ha sido 650 metros y el más bajo 0 metros. Todo el día ha estado nublado, no ha llegado a hacer frío pero si fresquito. Bueno para nuestros hombres.

Durante todo el día se han ido incorporando amigos a la marcha. Juanma, Trepariskos y Bea, su mujer, Maite y Albert, Baldiri, Senserich y Rustic, Lola y Mari, Olga y Juan Cabo, Marcos, la televisión de Gavá, Raquel y José Luis con sus pequeñines Hector y Hugo, Joseph Mª de la UME, Robert, Pepi y Alberto y Antonio y Pepita. Todos ellos han estado con nosotros. A veces esto parece Forrest Gump. Bautista, el fisio, esta noche también ha venido a tratar de recomponer nuestros cuerpos desmontados ¡Os estamos muy agradecidos! Esto se acaba y vosotros no os podéis imaginar lo que nos estáis ayudando.

Estamos un poco “tocados” por el cansancio de estos días. No preocupados ni enfadados. Solo cansados. Tratamos de coger fuerzas y continuar.

Para cualquier informacíon sobre la travesia ir a la etiqueta ¿Como vamos?

19 de abril de 2011

Hemos alcanzado el Ecuador de nuestro sueño, Montcada.

“Ha vuelto a salir el sol. Ya llevamos cuatro días. Primer intento… Cuesta… Una canción nos ronda… Hoy no me puedo levantar… Es cierto. Estamos doloridos. El cansancio nos puede. ¡Eh! Venga, arriba. Un pie, otro pie. ¡Chicos! Aún estamos aquí. El corazón lo tenemos intacto. El orgullo también. ¡Adelante! Nos espera la recompensa de los campeones. De los que no se rinden. De los que luchan hasta el final. Ver cumplido nuestro sueño y poder daros un trocito de él a cada uno de vosotros.”

Aún no es de día. Hoy está costando más de lo habitual ponernos en pié. Todos acusamos el cansancio. No dormimos mucho. La cabeza no está muy despierta y los pensamientos son un poco turbios. Lo que no cambia es la actitud de nuestro equipo de asistencia, los de rápido proceder, Blas y Toni. Gracias a ellos, sale el sol todos los días. Nos dan de comer y de beber, pero sobre todo ese cariño y ese amor que tanto nos alimenta. ¡Gracias por vuestra paciencia!

Hoy, 18 de Abril de 2011 a las 5:40, los devoradores de kilómetros, Juan Carlos, Manolo y Paco, proceden a continuar la vereda que llevan construyendo desde que partieron de la frontera francesa. Cada día cuesta más que el anterior. Se han propuesto cruzar Cataluña y lo harán. En cada pueblo por el que pasan se encuentran compañeros que como ellos, irían tras su sueño, pero ahora los ayudan a ellos a conseguir el suyo.

Suenan los teléfonos. ¿Cómo vais? ¿Dónde estáis? ¡Estamos con vosotros! Tenemos amigos que nos esperan en cada rincón, donde menos te lo esperas, para dar unos pasos juntos. A veces kilómetros y kilómetros. Nos están dando lo mejor de ellos y están haciendo que florezca y crezca lo mejor de nosotros. Nos dan confianza y eso hace que saquemos fuerzas cuando los ánimos flaquean.

Salimos de Tordera con el estómago lleno y el corazón pleno de ilusión. Pasamos por Hortsavinyà y Vallgorguina. Nuestros asistentes nos llaman. Nos comentan que se hace tarde para comer y que aprovechando que estamos en la Serra del Montnegre lo haremos en el Santuario del Corredor. Es primavera y toda la montaña esta vestida de verde. Verde esperanza. Nos ayuda a la meditación. A la concentración. A soñar despiertos. A no tener una sola duda que nos está costando pero que lo estamos consiguiendo.

Cuando llegamos al susodicho paraje. Como siempre. La mesa puesta y la comida apunto de servir. Esta vez nuestros fieles ayudantes han tenido menos trabajo. Clemen, la mujer de Blas, Mari, la de Manolo, su hija Jessica, su yerno Raúl y su nieto Joel se han presentado con la comida hecha. Empanadillas, tortilla de patatas, libritos de lomo y pastelitos. También nos ha acompañado, Angela, una amiga de Paco. Ella también es corredora y no ha parado ni un momento de decir la envidia que sentía. Cuando los tres guerrilleros hemos llegado, solo hemos podido exclamar: ole, ole y ole. Ha sido una comida diferente, familiar y emotiva. Pretendían darnos aliento nuevo y lo han conseguido.

Después de comer, mientras vamos camino del Coll de Parpers, pasando por Can Bordoi, hemos comentado la suerte que tenemos. Unos amigos estupendos que nos acompañan en todo el recorrido y unas familias que se preocupan por nosotros, pero sobre todo unos incondicionales, Blas y Toni, que no tienen precio. Nos dan de comer y de beber. Ellos nos lo dan todo, son lo siguiente a amigos, hacen de padre y madre. Son nuestro paño de lágrimas. Nos alientan y nos miman. Nos dan calor y cariño. Cuidan de que no nos falte ni el mínimo detalle. Pero también nos riñen y nos ponen en nuestro lugar cuando las cosas se ponen serias. Ellos también notan el cansancio pero solo se les nota en sus rostros, un poco demacrados. Cuando empieza el día son los primeros que se levantan, durante el día están ahí para lo que haga falta y cuando llega la noche están ahí para arroparnos y darnos el besito de buenas noches. En este capitulo de nuestra aventura queremos agradecerles lo que están haciendo por nosotros, se ofrecieron a estar aquí con nosotros a sabiendas que no iba a ser fácil, pero aquí están. Arrimando el hombro y lo que haga falta. De verdad y con el corazón, si no fuese por vosotros no estaríamos aquí. Solos, no solo no lo lograríamos, quizás no hubiésemos ni empezado.

Tras esta reflexión seguimos nuestro camino hacia el Coll de la Font de la Cera. Llegan nuestros hombres a repostar. Otra sorpresa, esta un poco triste. Una baja inesperada, Manolo tiene que dejar la travesía, no sabemos si de momento o hasta el final. El dolor no le permite continuar. Tiene el dedo pequeño del pié destrozado. En carne viva. El desanimo se palpa en el ambiente. Ya lo sabíamos, esto podía pasar. A cualquiera. Paco y Juan Carlos no saben que hacer. Ya lo dijimos, si esto se pone feo siguen los que estén en condiciones de hacerlo. Debemos continuar porque ahora el principal motivo por el que debemos llegar a Ulldecona, eres tú, Manolo. ¡A por nuestro sueño!

Lo positivo es que, como dice Manolo, el equipo lo formábamos tres y dos y ahora lo formamos dos y tres. Más manos para todas las tareas en la nave nodriza. Por lo menos de momento. Cuando se reponga un poco seguramente nos deleitará alguna parte del recorrido con su cuerpo serrano.

Y finalmente nos dirigimos hacia Montcada, que es donde haremos noche. No era nuestro destino final, pero las cosas no siempre salen como se planean en un principio. Los tiempos de parada estipulados se hacen más largos de lo planeado, estamos doloridos, estamos un poco tristes por lo ocurrido y necesitamos descansar más y reponer fuerzas.

Hoy hemos recorrido 86,80 kilómetros en 19 horas y 20 minutos, con un desnivel positivo de 2150 metros y un desnivel negativo igual. El punto más alto del recorrido ha sido 632 metros y el más bajo 14 metros. El día ha sido soleado, hemos pasado un poco de calor, pero cuando pasamos por una zona más umbría hace más bien frío.

Hoy nos han acompañado, Ramón, José Mª y Mónica, que tenían preparado un puesto de avituallamiento en la Conrrería, Xavi Moll, el incondicional, Agustín y Flori, Marc y Oscar, Josep, Benjamí, Manolo y Angel del CAC y Juan Carlos. Sabéis que os estamos muy agradecidos a todos. Nos transportáis en una nube que el viento transportará a su destino.

Los ánimos están un poco bajos por lo sucedido. Pero este suceso será el que nos haga llegar a los tres juntos al final.

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18 de abril de 2011

Los senderos nos llevan hasta Tordera.

“Nace otro nuevo día. ¿El tercero? ¡Qué corto y qué largo! Un ratito mas… Un bostezo. Un largo suspiro. Hoy, un pensamiento diferente. La familia. ¿Cómo estáis? Cuanto os queremos y cuanto os echamos de menos. Esta batalla no podríamos librarla sin vosotros. Gracias… Gracias por estar ahí, siempre, siempre, siempre. ¡Despertemos! Hay que continuar el viaje. ¡Por nosotros! ¡Por todos ellos!”

Empieza el día y como se va haciendo habitual, lo que realmente nos despierta es el olor a café recién hecho por nuestro equipo de asistencia Garcia’s Team, Blas y Toni. Ellos son los que componen nuestros cuerpos y los que recomponen nuestras almas. Como siempre, lo que hay en la mesa desaparece en un instante.

Hoy, 17 de Abril de 2011 a las 6:28, los de los pies ligeros, Juan Carlos, Manolo y Paco, siguen su rumbo, a toda maquina, hasta la población de Tordera. Se han propuesto recorrer los pueblos catalanes con ese mensaje de solidaridad de la Asociación “Obrir-se al Món” para dar a conocer la problemática de los niños autistas.

Este es un mensaje de Cristina, una madre de familia afectada, que nos agradece y también nos anima: Gracias, gracias y gracias¡¡¡ Como madre de una pequeñina afectada, les agradezco de corazón que ayuden a hacer visible el autismo… contra mas visible se haga, más cerca de la inclusión social y educativa estaremos. Sois unos campeones¡¡¡¡¡¡

Nuestros hombres ya notan el cansancio, son muchas horas, son muchos kilómetros. Pero no se amilanan. Los ánimos están en el corazón, gritando hasta hacer daño. Algunos compañeros van a su lado gran parte del día. Se sienten arropados, se sienten queridos y se sienten respetados. Y todo eso hace que las pisadas suenen firmes por los senderos que, paso a paso, los acercarán llenos de orgullo a su meta.

Avistamos Platja d’Aro, no debemos aumentar el paso pero sabemos que nuestros amigos del alma nos esperan en ese pueblo para reconfortarnos y darnos algo que llevarnos a la boca. Durante el recorrido nos deleitamos con maravillosos paisajes. Entre el mar, el cielo y la montaña nos sentimos como pez en el agua. El mar nos da serenidad y calma, el cielo reflexión y la montaña vida. Cada paso que damos sabemos que estamos mas cerca de conseguir el sueño de muchos, al alcance de unos pocos. No somos héroes, somos hombres, que sentimos, que padecemos, que lloramos y que reímos. Que tenemos un sueño común y luchamos por alcanzarlo.

Las guerrillas se han llevado a cabo hoy por las poblaciones de Palamós, Platja d’Aro y Sant Feliu de Guixols hasta llegar a Tossa de Mar, donde hemos librado la primera batalla, sentados a la mesa y como únicos enemigos unos macarrones con tomate y atún de los que nos acordaremos durante el resto del camino.

Habiendo derrotado al enemigo (los macarrones), hemos continuado la marcha por Cala Canyelles, Lloret de Mar, y Blanes para acabar en Tordera donde tendrá lugar la última batalla del día. Cuatro palabras de cómo ha ido la travesía, consejos entre todos y para todos para que la travesía del día siguiente sea menos gravosa, la copiosa cena, un poco de meditación y a la cama, a descansar y mañana más y mejor.

Hoy hemos recorrido 81 kilómetros en 17 horas y 30 minutos, con un desnivel positivo de 1850 metros y un desnivel negativo de 1850 también. El punto más alto del recorrido ha sido 490 metros y el más bajo 0 metros. Nos continúa haciendo buen tiempo. Hemos recortado el recorrido de hoy porque hemos tenido algún problemilla que otro.

Algunos de nuestros compañeros se nos están haciendo incondicionales como Xavi Moll que hoy nos ha acompañado durante 36 Kmts. y su mujer Delia que nos persigue cuando puede con la bici. Otros como Paco, Begoña y Jose, Xavi Marina y Neus, Jordi Costa, Montse y Josep María de la UME, Tomas G.R. y Bautista y Mari también han estado a nuestro lado, codo con codo, haciéndonos el camino más ameno, más divertido. Este hecho hace que ya forméis parte de nuestro sueño. Muchas gracias a todos por vuestra entrega. ¡Entre todos lo lograremos!

Empieza a aparecer el cansancio y los ánimos tienen momentos de subida y de bajada.

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17 de abril de 2011

Nos despertamos en Cala Montjoi

“Tic-tac, tic-tac. Suena el despertador. Segundo día. No se oye nada, no se mueve nadie. Aún con los ojos cerrados, sonreímos. No podemos decir palabra. Nos invade la emoción. Hoy tenemos la certeza de que nuestro sueño se está cumpliendo. ¡Estamos aquí y lo vamos a lograr! Respiramos hondo… Hay que levantarse. Hoy empieza una nueva aventura. Formará parte de nuestra historia. Y nosotros paso a paso tenemos que ayudar a escribirla.”

Son cerca de las cinco de la madrugada y los atentos y fieles escuderos Blas y Toni ya se han puesto a la tarea y preparan copiosos manjares que serán devorados por sus señores en un suspiro.

En el día de hoy, 16 de Abril de 2011 a las 5:07, los tres caballeros de las zapatillas aladas, Juan Carlos, Manolo y Paco, se dirigen a retomar el camino donde lo dejaron ayer. Paso a paso, pues tienen que dar a conocer su mensaje solidario, pueblo a pueblo, de norte a sur en toda Cataluña.

Está amaneciendo y la bahía de Roses se abre ante ellos para con este maravilloso paisaje darles gritos de ánimo. Gritos de animo como los que les enviamos todos los que no podemos ser sus sombras, los que no podemos ir tras ellos soplando fuerte para que el aire los ice un poco del suelo y la marcha se haga mas llevadera.

La contienda de hoy les ha llevado a pasar por las poblaciones de Castelló d’Ampuries, El Cortalet, Sant Pere Pescador, la Armentera i l’Escala donde se han dado una pequeña tregua para devorar las exquisiteces (pasta, pasta y mas pasta) preparadas por sus serviciales escuderos.

Acabando de repostar, han pasado por Torroella de Montgrí y Palau Sator. Se les ha hecho de noche llegando a Pals y han tenido que atravesar Begur y Tamariu para poder llegar a Calella de Palafrugell que es donde se han aseado un poco, donde han dado buena cuenta de la cena y lo mejor de todo donde van a darle un poco de reposo a esos cuerpos fatigados.

¡Sorpresa! Esta noche Juan Bautista de Fisio Caldes se ha pasado por la nave nodriza (autocaravana de Paco) y nos ha dado unos masajes que nos han dejado como nuevos. Nos ha caído como agua de mayo. ¡Gracias! (era la una de la madrugada).

Hoy han recorrido 103,63 kilómetros en 19 horas y 50 minutos, con un desnivel positivo de 1645 metros y un desnivel negativo de 1640. El punto más alto del recorrido ha sido 316 metros y el más bajo 0 metros. El tiempo nos acompaña, sigue siendo soleado pero a la vez fresco. El recorrido más o menos lo estamos haciendo en los tiempos estipulados.

En este día hemos disfrutado de la compañía de Xavi Moll que nos ha acompañado durante 50 Kmts., Delia, su esposa, que nos ha acompañado a ratos con la bici y Jordi. Queremos darles las gracias, de corazón, a los que corren a nuestro lado y a los que por una causa u otra no pueden hacerlo. Es muy importante para nosotros, sobre todo a nivel psicológico. Nos llena de ánimos y de moral y eso hace que cuando las piernas empiezan a decir no, el corazón diga ¡adelante! ¡Por todos vosotros! ¡Porque os lo merecéis!

Seguimos con los ánimos por las nubes viendo el final más cerca.

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16 de abril de 2011

Port Bou, el primer paso.

“Ya ha llegado el día. Es el momento de empezar uno de vuestros miles de sueños. Miedo, dudas, nervios, alegría y sobre todo mucha ilusión. Todos estos sentimientos a flor de piel. Las tres de la tarde. El vello de punta… ya es la hora… nos tenemos que poner en marcha.”

Acaban de responder a las últimas preguntas de la Televisión Catalana TV3 para su reportaje en el programa Temps de Aventura. Ultiman la estrategia para este día y se disponen a empezar.

Hoy 15 de Abril de 2011 a las 15:42, los tres guerreros de la zapatilla, Juan Carlos, Manolo y Paco, emulando a los antiguos guerreros griegos encargados de llevar los mensajes a la población, los hemeródromos, han empezado su travesía con un primer paso justo en la frontera francesa para llevar su mensaje de solidaridad a toda la Comunidad Catalana.

A este paso inicial tienen que seguir cientos de miles de pasos más hasta llegar a su destino en la frontera con la Comunitat Valenciana dentro de 144 horas después de atravesar toda Cataluña.

Han enlazado las poblaciones de Portbou, Colera, Port de Llança, Port de la Selva. En esta última población el equipo de asistencia (Blas y Toni, los de atenta mirada) les han proporcionado el primer avituallamiento en ruta.

Después se han sucedido Cadaqués ya de noche y finalmente Cala Monjoi donde el equipo de asistencia tenía preparada una reconfortante cena que ha sido engullida en segundos.

Hoy se han cubierto 44,23 kilómetros en casi 7 horas y 55 minutos, con un desnivel positivo de 1.362 metros y un desnivel negativo de 1534. El punto más alto del recorrido ha sido 313 metros y el más bajo 0 metros. Hemos disfrutado de un día soleado, más bien fresco y con algo de viento. Hemos hecho un poco menos de lo planificado. No conviene hacer excesos ya que la ruta es muy larga y se ha de mantener el ritmo previsto para ahorrar energías para el final que harán mucha falta.

Queremos dar las gracias a Rustic (Jordi Ballart), Xesc Teres y Edu de Wikiloc que nos han acompañado durante buena parte del recorrido. Todos sabéis que cualquier paso que demos acompañados es una inyección de fuerza en esta aventura en la que nos hemos embarcado.

Los ánimos están intactos para seguir avanzando hacia el ansiado final.

Clemen

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14 de abril de 2011

Valles Oriental TV

Otro canal de televisión local, en este caso el Valles Oriental TV, que anuncia el reto de atravesar Catalunya de Norte a Sur siguiendo el GR92.

En este video puede verse la noticia entre el minuto 12:00 y el 14:25.

http://www.votv.cat/videos/13-abril-2011
Saludos y muchos kilometros.

Canal Catala Valles

El Canal catala Valles ha presentado el reto GR92 Non Stop en su noticiario del día 12 de Abril.

Este es el video:

12 de abril de 2011

Ya tenemos equipamiento



Por fin ya tenemos el equipo que vamos a utilizar durante las 120 horas de carrera que tenemos previsto que dure nuestro recorrido por el GR 92 a lo largo de la Serralada Costero catalana.

Ha sido una deferencia de Decathlon Sant Boi que nos ha equipado de forma conveniente con zapatillas Kapteren TR2, calcetines Run 800, mallas cortas, camisetas técnicas serigrafiadas, mochila hidratante con bolsillos delanteros y gorra.

Todo de su marca Kalenji.

Asimismo Decathlon nos ha proveído de bebida isotónica Aptonia.

Muchas gracias Decathlon.

11 de abril de 2011

Recta final

Hola chic@s.

En este momento, las 13:20 del lunes 11 de Abril de 2011 hago cuentas y me quedan menos de 98 horas para el inicio del gran reto de mi vida: El GR92 Non Stop. Recorrer 600 kilómetros de media montaña entre Portbou y Ulldecona para cruzar todo el litoral catalán.

Los dos últimos meses han sido de un trabajo intensísimo para organizar tamaña aventura. Recopilar tracks para unificarlos, mejorarlos, probarlos, depurarlos y dejarlos en un estado aceptable de uso. Buscar patrocinadores que nos ayudaran a financiar el proyecto (Más de 2.000 euros). Alentar a amigos y conocidos a que difundieran el evento e incluso se animaran a participar de alguna forma. Llamar a la puerta de los medios de difusión para que se hicieran eco de nuestra iniciativa y a través de sus grandes posibilidades de llegar al público a través de la televisión hubiera el máximo posible de gente que conociera nuestro reto.

Hoy prácticamente está todo hecho. Tenemos grandes colaboradores: Decathlon Sant Boi aportando equipamiento, ropa, calzado y alimentos y bebidas deportivas. Vitae con complementos alimenticios y energéticos. Casa Escala de Gavá con embutidos y un jamón. Cuerpos Perfectos TV de Sabadell con barritas, isotónicas y geles. La empresa de material eléctrico Electro DH de Hospitalet de Llobregat con pilas, linternas y material de ferretería. La Frutería Darivofruits. S.L. de Terrassa con toda la fruta necesaria para el reto. La Farmacia Ruano Tibau de Caldes de Montbui con todo el equipamiento del botiquín. La tienda Els Esports de Palau Solita con calcetines, buff y camiseta. La Pastisseria Marina de Blanes con el agua, frutos secos y fruta desecada. El Camping Repos del Pedraforca de Saldes con una aportación económica. El Ayuntamiento de Gavá con otra aportación económica de peso.

Hemos conseguido difusión por televisión o prensa con los siguientes canales y diarios: Canal Catalá Vallés, Televisió de Gavá, Cuerpos Perfectos TV de Sabadell, El 9Nou, TV3 con su programa Temps d’Aventura, Vallés Oriental TV, la revista Corricolari.

Hemos conseguido que infinidad de amigos, conocidos y simpatizantes nos acompañen algún tramo de nuestro largo periplo. Incluso hay una persona que nos va a acompañar durante 200 kilómetros. Dos días enteros con nosotros.

En fin hemos conseguido que este sueño se haya hecho realidad en poco más de 2 meses (Por algo lo denominamos El reto de los que sueñan despiertos). Para ello nos hemos empleado a fondo los 6 integrantes del equipo: Blas García, Jordi Bellart, Juan Carlos Escuté, Manolo Real, Paco Robles y Toni García. 4 corredores y 2 asistentes.

Y todo esto lo hacemos por dos motivos: Nuestra gran pasión por correr grandes distancias por cualquier tipo de terreno, aunque preferiblemente montaña. La otra gran pasión son los grandes retos que nos lleven a explorar los límites de nuestro organismo siempre intentando llegar un poco más lejos, más tiempo, más alto.

Adicionalmente hemos aunado nuestras dos grandes pasiones con el hecho de hacerlo de una forma totalmente desinteresada y hemos creído conveniente utilizar este arma para dar a conocer la situación de muchas personas que se encuentran y viven en un mundo lleno de adversidades, pero no elegidas deliberadamente como hacemos nosotros, sino impuestas por sus condiciones de vida. Nos referimos a las personas con autismo y otros Trastornos Generalizados del Desarrollo (TGD) y a sus familiares.

Por eso el objetivo principal es dar a conocer a toda la sociedad catalana la asociación Obrirse al Món. Esta asociación está compuesta por padres y madres de personas con autismo y TGD (Trastornos Generalizados del Desarrollo) ubicada en Sabadell.

Ahora que ya estamos en la recta final falta hacer la parte más difícil: Correr esos 600 kilómetros sin desfallecer lo cual es una gran incógnita ya que jamás hemos acometido semejante distancia y de hecho hay pocos casos de una distancia parecida con tan poco tiempo de descanso diario. Un máximo de 5 horas de paradas por día. En 5 horas se incluyen comidas, aseo y evidentemente dormir. Pero esto es un mínimo de descanso y el paso de los días hará que esta rutina se convierta en una odisea difícil de llevar a cabo.

Invocamos a todas las fuerzas de la Naturaleza que nos empujen en nuestro empeño de llevar este mensaje de solidaridad por toda Cataluña de Norte a Sur.

El equipo al completo damos las gracias a tod@s los que de una forma u otra han colaborado para que este proyecto esté a punto de empezar.

Blas, Jordi, Juan Carlos, Manolo, Paco y Toni.

7 de abril de 2011

Mas de 7.000 visitas

Hoy hace 65 dias que desde aquí dimos a conocer la noticia de este gran reto que nos ocupa en cuerpo y alma y al que estamos dedicando toda nuestra atención y hoy mismo hemos sobrepasado las 7.000 visitas en este blog.

Queremos agradecerselo a todos los amigos y conocidos que son los que hacen que nuestra aventura sea importante y recordar una vez mas que estamos esperando con las manos abiertas a que nos acompañéis en nuestro periplo durante el tramo de trayecto que os sea más cómodo. Desde unos cuantos kilómetros hasta todos los que se os ocurra.

Tenemos un caso de una persona que se ha ofrecido a acompañarnos durante ¡¡ 200 !! kilómetros. Dos días enteros.

También hay varios compañeros que lo harán durante tramos de más de 50 kilómetros. Y luego en plan más modesto pero no menos alentador para nosotros hay un sinfín de personas que nos han comentado su intención de acompañarnos durante tramos mas cortos.

Ánimo chicos y chicas, vuestra compañía nos hará más llevadera esta ardua tarea y a la vez participáis de algo tan gratificante como es hacer algo en beneficio de otras personas que lo necesitan: Dar a conocer la problemática de las personas con autismo y otros Trastornos Generalizados del Desarrollo (TGD ) a través de la Organización sita en Sabadell Obrir-se al Mon.

De camino si el tramo por el que nos acompañáis es por la zona de vuestros entrenamientos habituales nos seréis de gran ayuda para ir encontrando el camino que a veces se convierte en una tarea poco menos que imposible.

Muchas gracias a tod@s por vuestro apoyo.

5 de abril de 2011

Gran Noticia: Nos patrocina DECATHLON

Esta misma semana hemos llegado a un acuerdo con Decathlon de Sant Boi de Llobregat y han decidido patrocinarnos y equiparnos convenientemente para la gran prueba.

Nos van a proveer de calzado, ropa, complementos y alimentación deportiva para acometer nuestro gran desafio.

Estas decisiones son las que nos dan mas fuerza si cabe para lanzarnos a nuestro sueño de cruzar Cataluña de Norte a Sur siguiendo la costa con toda la motivación posible.

GRACIAS DECATHLON !!!.

También agradecer a otras empresas, unas grandes y otras no tanto pero todas con ese punto de solidaridad que hace a las personas (Que son las que manejan a las empresas en el fondo) mas humanas y sensibilizadas con nuestra causa que es la de dar a conocer la problemática de algunas familias que tiene en su seno a personas que viven en una realidad distinta a la nuestra y que necesitan de sociedades altruistas como Obrir-se al Mon.

Estas otras empresas son:

Electro DH
Vitae
Camping Repós del Pedraforca
Pasteleria Marina
Els esports
H2 Fitness Club
Costa Brava Xtrem Running
Canal Catalá Vallés
Televisió de Gavá
El Nou

Esta lista se irá ampliando en los próximos días.

Muchas gracias a todos.

El equipo GR92.

29 de marzo de 2011

Macro entrenamiento de fin de semana






A falta de tres semanas para acometer el gran reto de nuestras vidas (El GR92 Non Stop: 600 Kms. con 15.000+ en 6 días) el equipo de corredores (Paco Robles, Juan Carlos Escuté, Jordi Bellart y un servidor Manolo Real) y la inestimable ayuda del equipo de asistencia (José Antonio García y Blas García) decidimos realizar un gran entrenamiento previo para ir testeando las posibilidades de éxito de esta gran prueba.

Tres aspectos importantes eran los que queríamos poner a prueba en este entrenamiento.

Por un lado el rendimiento físico ya que pretendíamos hacer más de 100 millas (Más de 161 kilómetros) en un fin de semana con un descanso mínimo en medio recorriendo una parte de los caminos que nos vamos a encontrar en el gran reto. Así de camino también probamos la eficiencia de los tracks.

En segundo lugar y no menos importante la alimentación en ruta y la ingesta de complementos alimenticios. En una actividad física de tantos días no podemos depender únicamente de barritas, geles y estas cosas. Debemos mantener una dieta variada que contenga proteínas, grasas e hidratos en las proporciones adecuadas así como probar un producto que está dando buenos resultados en deportistas de larga distancia como es la coenzima NADH (nicotinamida adenina dinucleótido reducida). En nuestro caso proveída por nuestro principal patrocinador VITAE en la forma del producto Vitanadh Doble Express.

Y en tercer lugar y tampoco menos importante la organización de los dos equipos (El de corredores y el de asistencia dentro de la Nave Nodriza ya que vamos a convivir 6 personas durante 7 días en un espacio reducidísimo.

El mismo sábado 26 de Marzo a las 6:30 de la mañana nos ponemos en movimiento para ir a casa de Paco Robles donde nos juntamos todos. Bueno casi todos, porque faltaba Jordi Bellart en el equipo de corredores y los del equipo de asistencia se han repartido las tareas y la asistencia la hará uno de ellos cada día. Hoy le toca a Blas García que nos llevará hasta Tordera para empezar allí el entrenamiento. Después investigará el acceso a alguno de los puntos de parada que no están muy claros.

Llegamos a Tordera sobre las 8:15 y poco rato después nos ponemos en movimiento para afrontar nuestra ruta. 8:30 empezamos a trotar por las calles de Tordera, al principio un poco desorientados, por no encontrar exactamente el track del GPS, pero a los pocos minutos ya lo teníamos todo controlado. Nos habíamos propuesto hacer un promedio de 6 kms/hora por eso empezamos a trotar de una forma muy suave.

El camino es muy agradable por en medio de unos bosques espectaculares que estaban empezando a florecer, se nota que está empezando la primavera, y se van sucediendo los diferentes puntos remarcables de la ruta: Hortsavinyá (Uno de los emplazamientos donde haremos parada en el gran reto), Vallgorguina (El único nucleo urbano que cruzaremos hoy durante 85 kilómetros). 30 kilómetros y el ritmo se mantiene. Coll de Can Bordoi, Coll de Parpers, Coll de la Font de la Cera.

68,500 kilómetros y el ritmo se mantiene. Periódicamente (Cada 4 horas según instrucciones de Nuria Serra de VITAE) nos vamos tomando un comprimido de Vitanadh Doble Express para ir dosificando el aporte de este complemento que por el momento parece ser eficiente ya que a estas alturas de la travesía la sensación es muy satisfactoria.

Se hace de noche y de golpe empezamos a tener problemas con el track que hasta ahora había coincido exactamente con los caminos encontrados. Por suerte aparecen dos colegas del camping donde paso los fines de semana que viven por la zona (Vicente Sevilla y Juan Carlos Bandera) y nos hacen de guía hasta que nos dejan a escasos 3 kilómetros del punto de llegada, Montcada y Reixach, donde nos espera el otro componente del equipo de asistencia, José Antonio García (Chuki), con la Nave Nodriza. A mitad de camino nos encontramos con Agustín41 que nos ha preparado un avituallamiento sorpresa compuesto de piña natural peladita, galletas con chocolate, dátiles, ciruelas, coca cola, isotónica, etc. Gracias Agustín41!!!. Aquello nos supo a gloria.

En total hicimos 85,4 kilómetros y un desnivel de 2.680+ en 14:14 horas. Ya en la Nave Nodriza nos aseamos un poco, cenamos, preparamos las mochilas para el día siguiente y nos vamos a dormir. La verdad es que nos lo tomamos con calma porque en todo esto tardamos más de 1 hora. Cuando estemos en el gran reto este tiempo ha de reducirse sensiblemente ya que lo que más nos interesa es dormir y la parada no puede prolongarse más de 4 horas.

A las 4:15 del domingo 27 de Marzo nos levantamos, habíamos dormido 3:15 pero había que adelantar los relojes una hora por el cambio horario de primavera. A las 5:00 nos ponemos en marcha y nos adentramos por el Parque de Collserola para ir avanzando hacia Portell de Valldaura, Coll Serola, Baixador de Vallvidrera. Aquí en el kilómetro 17,300 de hoy y 102,700 del total nos estaba cayendo una versión reducida del Diluvio Universal desde hacía ya un rato. Eso sumado a la complejidad del camino y a la oscuridad de la noche hizo que fuésemos un poco por debajo del promedio de 6 kms/hora.

Siguientes puntos de paso: Molins de Rei, Sant Vicenç dels Horts, Sant Climent de Llobregat. Kilómetro 43,400 (128,800 del total). Aquí nos encontramos con Jordi Martínez de Marsay con el que estuvimos un rato charlando mientras comíamos en un bar del pueblo para seguidamente continuar nuestra marcha. El mismo Jordi nos acompaño durante unos minutos hasta la salida del pueblo.

Posteriormente Bruguers, Garraf. Seguimos tomando puntualmente cada 4 horas la dosis correspondiente de Vitanadh Doble Express que a estas alturas ya nos ha convencido de que su efecto es positivo. Evidentemente nuestra actitud a priori ya era de positivismo hacia este producto ya que lo avalan muchos nombres de atletas de montaña de élite que también lo utilizan.

Y finalmente llegamos a Sitges a las 20:36 del domingo con un parcial de 80,200 kilómetros en 15:36 horas y 2.950 metros positivos de desnivel. En Sitges nos esperaba José Antonio García (Chuki) con la Nave Nodriza para llevarnos a nuestros respectivos domicilios.

En total 165,600 kilómetros y un desnivel de 5.650+. Habíamos invertido un total de 35:06 horas de las cuáles 5:16 estuvimos parados en la Nave Nodriza. Las 29:50 de marcha fueron a una velocidad de 5,55 kms/hora, un poco por debajo de nuestra previsión pero lo explica el hecho de que el tramo de la Serra de Collserola es de bastante dificultad además de contar con más desnivel en menos distancia.

Un gran test para el reto de dentro de 3 semanas en el que ratificamos que toda nuestra preparación física, alimentaria y logística está bien diseñada aunque quedan algunos flecos por pulir, cosa que nos ponemos manos a la obra para que el día D todo esté perfectamente preparado y encajado.

El equipo al completo queremos dar las gracias a todos los amigos y compañeros que de una forma u otra estuvieron “empujando” con llamadas, mensajes o en persona para que pudiéramos seguir avanzando hacia la consecución de ese gran reto que es el GR92 Non Stop.

Manolo Real.

18 de marzo de 2011

Trekking Internacional de Alcoy











Pues otro fin semana y un nuevo entreno, dirigido principalmente para poder conseguir finalizar el reto GR 92.

En este caso se trataba de hacer el Trekking Internacional ciudad de Alcoi, un recorrido que al final mirando el track fue de 84 kms y de un desnivel de + o – 2500 positivo y 2500 negativo.
Esta prueba la realizo en compañía de mi amigo Roque Lucas y decido desde un principio hacerla con el todo el recorrido, imprimiéndole un ritmo un poquito alegre para que el haga un buen tiempo y asi lo consiguió 14h 16'.

La carrera transcurría por todos los montes de alrededor de Alcoi, haciendo dos bucles que se iniciaban y finalizaban en el mismo punto. Esto fue un hándicap para que mucha gente al hacer el 1º ya decidiera abandonar, salimos con una lluvia abundante que ya nos estuvo acompañando desde el día anterior y no dejo de llover hasta más o menos las 14h a partir de aquí el día estuvo mas llevadero aunque tuvimos algún que otro chaparrón mas.

Todos los controles estuvieron perfectos para recobrar fuerzas y los voluntarios hacían lo posible para que el cansancio acumulado cuando iba madurando la prueba fuera más llevadero, en definitiva pasamos unas 14h 16' muy guapas, con una magnificas vista y con unos magníficos compañeros.

Quiero agradecer a los amigos de caminos de herradura y a los que mas conozco que son Mariño y Dartañan por lo bien que nos han tratado y por la recompensa final de un trofeo que Mariño califico “para el deportista mas enrollao“ gracias por todo y el año que viene por poco que pueda no me la pierdo y seria la 4ª.

Paco.

8 de marzo de 2011

Entrenamientos del equipo GR92

Esta semana pasada ha sido intensa en entrenamientos de los participantes en el reto GR92. Jordi Bellart (Rustic), Juan carlos Escuté, Paco Robles y un servidor.

El miércoles 2 de Marzo a las 10 de la noche (Paco llegó un poco más tarde) nos reunimos en un punto determinado del recorrido de la Matagalls Montserrat, concretamente en la Ermita de las Arenas e hicimos un recorrido de ida y vuelta por esta mítica ruta catalana.

La ruta se prolongó hasta la 5:30 de la mañana del jueves y completamos 49 kilómetros en unas condiciones bastante adversas, ya que sobre las 2 de la madrugada se puso a llover. Llovió, nevó, granizó e hizo mucho frío.

Después de la rutilla, a la que alguno venía directamente del trabajo (Paco Robles), otros nos fuímos a trabajar después de una buena ducha y un buen desayuno reparador. De esta forma, además de entrenar la parte física, también lo hacemos con la parte del sueño que creo que será la gran piedra angular de este reto.

Justo 48 horas después más o menos cada uno de los participantes hizo su entrenamiento particular de fin de semana. Aquí hubo disparidad de tiempos y distancias pero todos pusimos otro granito de arena en nuestra forma física para la gran cita.

Paco Robles se metió entre pecho y espalda 45 kilómetros en 5:40 por las tierras de Murcia compaginando el entrenamiento con la vida familiar, Jordi Bellart (Rustic) dispuso de menos tiempo y dedicó 3 horas completando más de 20 kilómetros. Juan Carlos Escuté hizo lo propio e invirtió 5 horas en realizar 34 kilómetros por las tierras del Garraf. Y en mi caso fuí el que más tiempo dedicó pues hice 61 kilómetros en 8 horas por los alrededores del Pedraforca con mucha nieve e hielo.

Un par de fotos y un video del entrenamiento de Paco en Aguilas (Murcia).







En fin, poco a poco vamos completando la preparación para nuestra gran cita el día 15 de Abril de 2011 y los 6 días siguientes.

Saludos y hasta pronto. Manolo Real.

21 de febrero de 2011

Ultra Trail del Garraf - Un encuentro de amigos






Fotos: Cortesía de Trepariskos y Tomás Gámez.
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Pues eso ha sido lo que hemos hecho este fin de semana pasado (18 de Febrero de 2011), reunirnos un grupo de amigos a los que nos une una gran afición por correr por la montaña. Y nos hemos reunido para charlar básicamente de nuestra afición, pero como hablar sin hacer nada más nos aburre, pues nos hemos organizado una rutilla de 110 kilómetros por la Serra del Garraf, para que mientras charlábamos estuviésemos haciendo algo provechoso.
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Los maestros de ceremonias: Juan Carlos Escuté y Jordi Martínez y todo su séquito de familiares y amigos que nos han atendido estupendamente por el camino, así como algún que otro espontáneo/a que nos ha “sorprendido” gratamente con sus avituallamientos, que a pesar de ser totalmente improvisados estaban a la altura, por no decir por encima, de los que nos hemos encontrado en muchas carreras en las que hemos pagado más de 100 euros por hacerlas. Muchas gracias a tod@s l@s que estabais en los avituallamientos y en la llegada.
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En cuanto a la travesía, pues lo que a priori parecía una carrera fácil ya que muchos pensábamos: ¿Qué se le puede sacar a tan modesta sierra (La del Garraf) con sus exiguos 650 metros de altura máxima y su reducido tamaño?, no iba a serlo tanto. Nuestra sorpresa fue cuando empezamos a correr por sus lomas, valles, picos, torrentes, etc. y nos dimos cuenta de que aquello no iba a ser tan fácil como nos lo habíamos planteado.

El caso es que con el paso de los kilómetros, la dureza del recorrido y el recio ritmo impuesto desde el principio hicieron mella en muchos de los participantes, los cuáles se vieron obligados a abandonar en los diferentes avituallamientos que nos íbamos encontrando por el camino. Al final llegamos 14 ó 15 a meta de los casi 40 que iniciábamos la ruta. Entre ellos estábamos incluidos los tres futuros participantes del gran reto GR92 Non Stop: Juan Carlos Escuté, Paco Robles y un servidor, Manolo Real. El tiempo empleado fue de entre 20 y 21 horas. Mi GPS me marcó poco menos de 110 kilómetros y un desnivel de más de 3600 metros positivos. Un buen entrenamiento para nuestras aspiraciones futuras.

El recorrido estaba magistralmente diseñado por Juan Carlos y Jordi y sólo teníamos que seguir el track que nos indicaba el GPS para llegar a nuestro destino justo en la plaza de Sant Climent de Llobregat, lugar de donde habíamos partido el sábado a las 00:00 horas justo después de las 12 campanadas. El recorrido pasaba por los sitios más emblemáticos de esta pequeña sierra al sur de la ciudad de Barcelona. Pueblos como Gavá, Sitges, Begues, Torrelles de Llobregat y el mismo Sant Climent. Ermitas, bosques profundos, vistas maravillosas sobre el Mar Mediterráneo, el monasterio budista de Sakya Tashi Ling, torrentes empedrados y un largo etcétera que nos hicieron más amena la dura travesía.

Al final cena conjunta para comentar los pormenores de la jornada y cada mochuelo a su olivo a pensar en la siguiente aventura que nos vuelva a reunir con nuestros colegas de afición.

Un abrazo para todas y cada una de las personas que han hecho posible esta maravillosa jornada y que conste que, de una forma deliberada, no he dado ningún nombre para no cometer la injusticia de no nombrar a alguien.

Saludos y muchos kilómetros. Manolo Real.

15 de febrero de 2011

GR 10 Xtrem

Pues aquí va la segunda entrega de entrenos GR 92.


Aunque no es habitual en mi el hacer un ultra en Enero, este año las circunstancias eran diferentes, ya que habiéndonos propuesto este gran reto teníamos que empezar antes los entrenamientos, hemos elegido esta carrera la GR 10 porque muchos han sido los comentarios positivos que me habían hecho y esto sumado a que una gran cantidad de foreros de Tierra Vertical venían, hacia el binomio completo para tomar la decisión.




En principio los tres componentes del equipo teníamos que asistir, pero por desgracia Manolo tuvo que desistir por una lesión, que decidió curar bien (Sabia decisión).
Llega el dia y junto con mi amigo Roque, en la ”Nave nodriza” nos dirigimos hacia Puçol, el viaje genial, ya que salimos con tiempo y además paramos a comer tranquilamente, llegamos a Puçol y vamos a la recogida de dorsales y nos encontramos con un sinfín de foreros que saludamos y nos dirigimos a una pizzeria donde cenamos un buen grupo y nos lo pasamos en grande contando batallitas.
El dia de la prueba nos encontramos todos en el pabellón pensando ya en hacer los kms que nos correspondian. Primero, eso si, nos hacemos una foto los compañeros que juntos correremos la Trailwalking de Intermon Oxfam (Miguel Flor, Alberto Artuñedo, Raul Zurriaga y un servidor).
Volviendo a la carrera, muy puntual se da la salida y yo decido salir prudente y con tranquilidad, en principio con Josep Artigues & company, aunque pocos kms y decido quedar a un ritmo mas lento, después me junto con Ruben Iniesta y Esteban ( APER ), con ellos hice una buena cantidad de kms, pero me fui encontrando bien, y como había mucha pista para trotar, decidi tirar un poquito, en esto me encontré con Miguel Flor y Trepariscos, con los que hice algunos kms, pero me sentía tan comodo que sin pensarlo me fui, encontrándome en el avituallamiento del arroz con Malpica, Javi y Raimundo (Creo), con ellos hice el resto de la prueba salvo un trozo casi al final, en la que pille una pequeña pájara y me quede un poco atrás hasta que me recuperé y después volvi a enlazar con ellos.


La verdad es que la carrera es genial 94kms de montaña, con unos paisajes estupendos, un desnivel que no estaba nada mal (Creo recordar mas o menos 7500), y una compañía magnifica.

El crono lo pare en 13h59' un tiempo que ni en el mejor de los casos esperaba hacer.

En meta nos esperaban una organización estupenda que nos gratificaron con un plato de paella que no tenia desperdicio, y después de cenar me baje con un compañero Rafael (Un crack que tiene mucho futuro en esto de las ultras) hasta Puçol donde tenia la autocaravana, después cuando estaba durmiendo llegó Roque muy contento por su crono que rebajó en casi 2 horas el del año anterior.
A la mañana siguiente compartimos desayuno con Miguel, Alberto, Roque, Rafa, Montse, Salva y de vuelta a casa.
Por cierto a Juan Carlos le fue muy bien, ya que saliendo de un gran constipado decidió ser prudente y acompañar a Roque, y se lo pasaron en grande.



Y esto ha sido todo, espero que el tocho no se os haga muy pesado.

Paco Robles.